Meditation – Frihed og Glæde 3

Frihed og Glæde 3 –  Handling

Denne tredje meditation i serien ‘Frihed & Glæde’ går i dybden med at få frihed og glæde i vores handlinger. Meditationen begynder med en afslapning og øvelse i at mærke sit eget energifelts udbredelse, og mærke hvordan menneskers energifelter påvirker hinanden indbyrdes. Derefter følger en øvelse i at mærke dig selv, hvad du har lyst til, og hvor dine impulser stammer fra – har du lyst til at gøre noget fordi du mærker, at andre ønsker, du skal gøre det, eller kommer impulsen fra din sjæl? Du får støtte igennem healingen til at turde gøre det, du kan mærke, din sjæl ønsker for dig.

Da der er healing på lydfilen, er det vigtigt, at du sidder i ro mens du lytter til den og ikke fx kører bil eller laver andet, der kræver din fulde opmærksomhed samtidig, da healingen kan gøre dig døsig. Det er også godt at drikke lidt ekstra vand bagefter, fordi healingen virker udrensende.

Når du har købt denne lydfil, kan du downloade den direkte her fra siden til din computer, tablet eller telefon. Derefter kan du afspille filen offline lige så mange gange, du vil.